Оксана Райская

Оксана Райская

Оксана Райская – психолог, психотерапевт, работает в направлении психологического консультирования, когнитивно-поведенческой и схема-терапии. Специализируется на тревожных и депрессивных расстройствах, последствиях пережитых трудных ситуаций, проблемах личных границ и эмоциональной регуляции.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
0

С чем я вам помогу:

Биполярное расстройство Булимия Галлюцинации Деменция Депрессия Зависимости Когнитивные нарушения Компульсивное питание Мания Наркозависимость ОКР Панические атаки Посттравматическое стрессовое расстройство ПТСР СДВГ Вспышки гнева Суицидальные мысли или поведение Пищевые расстройства Шизофрения

Оксана Райская — психолог, психотерапевт, работает в направлении психологического консультирования, когнитивно-поведенческой и схема-терапии. Специализируется на тревожных и депрессивных расстройствах, последствиях пережитых трудных ситуаций, проблемах личных границ и эмоциональной регуляции.

Образование

  • Днепровский институт «Международная академия управления персоналом», специальность — магистр психологии
  • WAPP, Позитивная психотерапия, специализация — консультант в направлении позитивной психотерапии
  • УИКПТ, курс КПТ+, консультант в направлении когнитивно-поведенческой терапии
  • Институт Я, АСТ, консультант АСТ
  • AWP Fraiburg, ДПТ кПТСР
  • ООО «АКАДЕМИЯ КПТ», Схема-терапия (тренер Ольга Ольшевская)
  • УИКПТ, когнитивно-поведенческая терапия, психотерапевт.

Дополнительные курсы и вебинары

2022 г. — Курс «Психология стресса и способы борьбы с ним»
2023 г. — Вебинар «Схема-терапия комплексной травмы» с Кристофом Фурхансом
2023 г. — Вебинар «КПТ и придание смысла непонятному при неопределенности, депрессии и тревоге: модель подсолнуха» с Dr. Malak Ghattas, PhD
2023 г. — Курс «Базовые эмоциональные потребности и социальное взаимодействие»
2023 г. — Курс «Базовая психологическая помощь в условиях войны»
2023 г. — Курс «Травматический опыт и ПТСР: инструментарий для психотерапевта»
2024 г. — Вебинар «АСТ СДВГ: подход и техники» (тренер Томаш Ханьць, профессор UAM I WSZIP)
2024 г. — Вебинар «От запроса клиента до концептуализации в схематерапии» (тренер Игорь Сысоев, супервизор)
2024 г. — Вебинар «Концептуализация случая в схема-терапии» (тренер Ремко ван дер Вингаарт, супервизор)
2024 г. — Вебинар «АСТ психоза» (тренер Барбара Островская)

Работаю с мужчинами и женщинами по направлениям:

  • Трудности понимания и регуляции эмоций;
  • Тревожность и переживания, катастрофизация;
  • Панические атаки, страхи и фобии;
  • Переживание горя или утраты;
  • Понимание себя и забота о себе, формирование здоровых границ;
  • Чувство одиночества, покинутости, апатии;
  • Психосоматические проявления;
  • Переживания вследствие существенных изменений в жизни — развода, переездов и т.д.;
  • Проблемы в построении отношений, формировании доверия и длительной привязанности;
  • Формирование ценностей и целей на разных этапах жизни;
  • Проблемы самооценки, идентичности


«Буду рада поддержать в сложные моменты и помочь достичь желаемых изменений!»

Записаться на консультацию

Оставьте ваши контактные данные для записи на прием

О чем нас чаще всего спрашивают?

Для того чтобы первая консультация у врача-психиатра была эффективной, стоит к ней заранее подготовиться. В частности, следует хорошо обдумать все свои жалобы, чтобы как можно подробнее описать их врачу.

Если вы чувствуете постоянную тревогу, депрессию, чрезмерную подавленность, тяжелые расстройства сна и питания, галлюцинации, суицидальные мысли и другие тревожные состояния – обратитесь за советом к врачу.

На консультации у нашего врача-психиатра вы найдете специалиста, которому легко довериться. Он предоставит квалифицированную помощь с индивидуальным подходом и обеспечит сопровождение на всех этапах терапии, гарантируя полную конфиденциальность.

Психиатр – это врач с высшим медицинским образованием, специализирующийся на диагностике, лечении и профилактике психических расстройств. Он определяет наличие или отсутствие таких расстройств, опираясь на профессиональные знания и опыт.

«Психиатр может принудительно госпитализировать пациента при наличии психического расстройства». «Пациента автоматически берут на учет, что может повлиять на его репутацию, социальный статус и усложнить трудоустройство». «Врач имеет право без согласия пациента применять медикаменты или назначать терапию».

Прошу оставить отзыв о вашем опыте

Консультация с врачом: Оксана Райская

Общее впечатление после консультации

Ваши отзывы помогают нам стать лучше и улучшат наше взаимодействие. Благодарим Вас