Оксана Райська

Оксана Райська

Оксана Райська – психолог, психотерапевт, працює в напрямі психологічного консультування, когнітивно-поведінкової та схема- терапії. Спеціалізується тривожних і депресивних розладах, наслідках пережитих важких ситуацій, проблемах особистих кордонів та емоційної регуляції.

ЗАПИСАТИСЯ НА КОНСУЛЬТАЦІЮ
0

Із чим я вам допоможу:

Біполярний розлад Булімія Галюцинації Деменція Депресія Залежності Когнітивні порушення Компульсивне харчування Манія Наркозалежність ОКР Панічні атаки Посттравматичний стресовий розлад ПТСР РДУГ Спалахи гніву Суїцидальні думки або поведінка Харчові розлади Шизофренія

Оксана Райська – психолог, психотерапевт, працює в напрямі психологічного консультування, когнітивно-поведінкової та схема- терапії. Спеціалізується тривожних і депресивних розладах, наслідках пережитих важких ситуацій, проблемах особистих кордонів та емоційної регуляції. 

Освіта

Дніпровський інститут "Міжнародна академія управління персоналом", спеціальність - магістр психології

WAPP, Позитивна психотерапія, спеціалізація - консультант в напрямі позитивної психотерапії

УІКПТ, курс КПТ+, консультант в напрямі когнітивно-поведінкової терапії

Інститут Я, АСТ, консультант АСТ

 AWP Fraiburg, ДПТ кПТСР

ТОВ "АКАДЕМІЯ КПТ", Схема-терапія (тренер Ольга Ольшевська)

УІКПТ, когнітивно-поведінкова терапія, психотерапевт.

Додаткові курси і вебінари

2022 р. - Курс «Психологія стресу та способи боротьби з ним»

2023 р. - Вебінар "Схема-терапія комплексної травми" з Крістофом Фурхансом

2023 р. - Вебінар "КПТ і надання сенсу незрозумілому при невизначеності, депресії та тривозі: модель соняшника" з Dr. Malak Ghattas, PhD

2023 р. - Курс «Базові емоційні потреби та соціальна взаємодія»

2023 р. - Курс "Базова психологічна допомога в умовах війни"

2023 р. - Курс "Травматичний досвід і ПТСР: інструментарій для психотерапевта"

2024 р. – Вебінар «АСТ ГРДУ: підхід та техніки» (тренер Томаш Ханьць, професор UAM I WSZIP)

2024 p. – Вебінар «Від запиту клієнта до концептуалізації в схематерапії» (тренер Ігор Сисоєв, супервізор)

2024 р. – Вебінар «Концептуалізація випадку у схема-терапії» (тренер Ремко ван дер Вінгаарт, супервізор)

2024 р. – Вебінар «АСТ психозу» (тренер Барбара Островська)

 

Працює з чоловіками та жінками за напрямами:

- Труднощі розуміння та регуляції емоцій;

- Тривожність та переживання, катастрофізування;

- Панічні атаки, страхи та фобії;

- Переживання горя чи втрати;

- Розуміння себе та піклування про себе, формування здорових кордонів;

- Відчуття самотності, покинутості, апатії;

- Психосоматичні прояви;

- Переживання внаслідок суттєвих змін в житті - розлучення, переїзди, тощо;

- Проблеми в побудові стосунків, формуванні довіри та тривалої прив'язаності;

- Формування цінностей та цілей на різних етапах життя;

- Проблеми самооцінки, ідентичності

 

"Буду рада підтримати у складні моменти та допомогти досягнути бажаних змін!"

Записатись на консультацію

Залиште ваші контактні дані для запису на прийом

Про що найчастіше нас запитують?

Для того, щоб перша консультація у лікаря-психіатра була ефективною, варто до неї заздалегідь підготуватися. Зокрема слід добре обдумати всі свої скарги, щоб якомога детальніше описати їх лікареві.

Якщо ви відчуваєте постійну тривогу, депресію, надмірну пригніченість, маєте важкі розлади сну та харчування, галюцинації, суїцидальні думки та інші тривожні стани – зверніться за порадою до лікаря. Краще попередити психічний розлад на ранній стадії, аніж лікувати важку форму захворювання.

На консультації у нашого лікаря-психіатра ви знайдете фахівця, якому легко довіритися. Він надасть кваліфіковану допомогу з індивідуальним підходом та забезпечить супровід на всіх етапах терапії, гарантуючи повну конфіденційність.

Психіатр — це лікар з вищою медичною освітою, який спеціалізується на діагностиці, лікуванні та профілактиці психічних розладів. Він визначає наявність чи відсутність таких розладів, спираючись на професійні знання та досвід.

«Психіатр може примусово госпіталізувати пацієнта за наявності психічного розладу». «Пацієнта автоматично беруть на облік, що може вплинути на його репутацію, соціальний статус і ускладнити працевлаштування». «Лікар має право без згоди пацієнта застосовувати медикаменти або призначати терапію».

Прошу залишити відгук про ваш досвід

Консультація з лікарем: Оксана Райська

Загальне враження після консультації

Ваші відгуки допомагають нам стати кращими та поліпшать нашу взаємодію. Дякуємо Вам