Игромания. Современные вызовы для здоровья ребенка
Что важно знать по этой теме
Игромания (Игровая зависимость)
Игромания — это форма поведенческой зависимости, неконтролируемое и патологическое влечение к видеоиграм, в частности компьютерным, мобильным или онлайн-играм. Игровая зависимость признана Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) разновидностью психических расстройств, требующей своевременной диагностики и эффективного лечения. Чаще всего эту зависимость диагностируют у детей и подростков.
Как проявляется игромания?
Игровая зависимость характеризуется потерей контроля над собственной жизнью, утратой способности самостоятельно принимать решения, потерей интереса к окружающему миру, ухудшением самооценки и чрезмерной агрессией.
Основные признаки игромании:
- Апатия;
- Чувство тревоги;
- Чрезмерная возбудимость;
- Беспричинная агрессия;
- Изменение режима дня;
- Ухудшение результатов в учебе;
- Отстраненность и асоциальное поведение;
- Нарушение памяти;
- Расстройства сна;
- Общее истощение организма, потеря веса.
Диагностика игромании
Чрезмерное увлечение видеоиграми может серьезно навредить психическому и физическому здоровью. Любое интерактивное увлечение ребенка или подростка необходимо контролировать и дозировать. Выявить игроманию у юных пациентов может психиатр или психотерапевт в ходе личного общения, используя специальные тесты.
Лечение игромании
Процесс лечения игровой зависимости сложен, но возможен. План лечения определяет врач-психиатр или психотерапевт с учетом сопутствующих расстройств или заболеваний пациента.
Специалисты применяют различные виды психотерапии:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);
- Психодинамическая терапия;
- Групповая и семейная терапия.
- При необходимости психиатр может назначить медикаментозное лечение.
Мнение эксперта
«Если вы заметили у Вашего ребенка или подростка игровую зависимость — не нужно сразу прибегать к крикам и строгим запретам. Проанализируйте, почему так произошло, чего не хватает Вашему ребенку, почему именно игры стали для него более привлекательными, чем реальная жизнь. Нужно заменить виртуальный мир реальным — через общение, занятия спортом или творчеством. Если ситуация выходит из-под контроля, обязательно обращайтесь к специалисту» — Кристина Живаго, кандидат медицинских наук, врач-психиатр высшей категории, детский психиатр.